「表記サイズは合っているはずなのに、なぜか痛い」「履いた瞬間から窮屈に感じる」——そんな悩みを持つ方は、足の甲の高さや幅が影響しているかもしれません。この記事では、甲高・幅広の方がパンプスを選ぶ際に意識したいポイントを解説します。
甲高・幅広とはどんな状態か
甲高とは、足の甲(足の甲側の盛り上がり部分)の高さが平均より高い状態を指します。幅広とは、足囲(足の横幅)が平均より広い状態のことです。この2つは別々の特徴ですが、両方を併せ持つ方も少なくありません。
甲高・幅広の方は、足長のサイズを合わせても、甲や横幅の部分で圧迫を感じやすく、「サイズは合っているのに痛い」という状態になりやすい傾向があります。
選ぶ際にチェックすべきポイント(ワイズ表記・素材の伸び)
甲高・幅広の方が靴を選ぶ際は、足長だけでなく次の点も確認しましょう。
- ワイズ表記(E・EE・EEE・EEEEなど):数字やアルファベットが大きいほど、足囲にゆとりのある作りになっていることが多いです。ただし、以前の記事でも触れた通り、ワイズ表記はブランドごとの差が大きいため、あくまで参考程度に考え、可能であれば試着して確認してください
- 素材の伸縮性:本革や、ストレッチ素材を一部に使用したデザインは、履いているうちに足の形になじみやすく、圧迫感が軽減されやすい傾向があります
- 甲部分の構造:甲を覆う面積が広いデザインより、Vカットなど甲を見せる構造の方が、甲高の方には圧迫が少なく感じられることがあります
避けたほうがよいデザイン
次のようなデザインは、甲高・幅広の方にとって窮屈に感じやすい傾向があります。
- 甲を全体的に覆う、面積の広いデザイン(甲の圧迫を感じやすい)
- 伸縮性のない硬い素材(合皮の一部やエナメルなど)
- ストラップの位置が調整できない、固定式のデザイン(甲や足首の圧迫を逃がせない)
おすすめの素材・構造
反対に、次のような特徴を持つパンプスは、甲高・幅広の方にとって選びやすい傾向があります。
- 本革など、履くうちに足になじんでいく素材
- ストラップの位置や強さを調整できるデザイン(アジャスター付きなど)
- 甲の一部にゴムやストレッチ素材を使用したデザイン
- 幅広向けに複数のワイズ展開をしているブランド・シリーズ
自分の足の特徴(甲高か、幅広か、両方か)を把握したうえで、該当する部分に配慮された構造を選ぶことが、快適な履き心地への近道です。
まとめ
甲高・幅広さんのパンプス選びのポイントは、
- 自分が甲高・幅広のどちらに近いか(あるいは両方か)を把握する
- ワイズ表記は参考程度にし、可能な限り試着で確認する
- 伸縮性のある素材や、調整可能なストラップのデザインを選ぶ
- 甲を覆う面積が広い、硬い素材のデザインは避ける
の4つです。「サイズが合っているはずなのに痛い」と感じたら、足長だけでなく甲の高さや幅にも目を向けてみてください。
パンプス全般の選び方の基本については、こちらもあわせてご覧ください。
→ パンプスの選び方 基本の「き」〜見るべき5つのポイント〜
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